Kom naar de Nooit meer diëten-dagen: de plaatsen zijn beperkt, koop je tickets vandaag nog en maak deel uit van dit uniek event!

Nooit meer diëten – deel 2

  • Uitgegeven bij Borgerhoff & Lamberigts
  • ISBN 9789089315625
  • Adviesprijs 24.95 euro
    Kopen
  • Publicatie 8 december 2015

In de bestseller Nooit meer diëten leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond eetpatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. Deze opvolger focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de verleiding genadeloos toeslaat. Wat met een periode van stress op het werk of in je privé, waardoor die goede voornemens te veel ruimte lijken te nemen in je overvolle hoofd? Wat doe je op feestjes, als ‘nee’ zeggen haast onmogelijk lijkt?
Op deze en veel meer vragen biedt ‘Nooit meer diëten 2’ een duidelijk antwoord, aan de hand van praktische tips en handige dagschema’s. Met opnieuw 60 lekkere en makkelijke recepten (inclusief meeneemlunchen!) voor de hele familie.

“Een jaar later en 20 kilo afgevallen! Ik kan zelf bijna terug in mijn trouwjurk” (Grietje Van Heule)

“Ondertussen is ‘Nooit meer diëten’ onze familiebijbel geworden. Ik zie het effect op de mensen in mijn omgeving. Ik zie ze stralen!” (Bart Tommelein)

Foto van Nooit meer diëten – deel 2