Nooit meer diëten
Start
Over Sana
Sandra Bekkari
De Sana-methode
Getuigenissen
Sana voor bedrijven
Sanacoaches
Blog
Recepten
Index
Vraag het aan
Agenda
Boeken
Contact
FR
Dinner
Kippenballetjes in kokossoep met Chinese kool en paprika
Broccili en wortelen met zalm in kokosbouillon
Lasagne van zoete aardappel met bloemkoolsaus
Mexicaanse schotel met kalkoen en spitskoolrolletjes met paprika
Koolvisfilet met romescosaus en geroosterde bloemkool
Pizzeta
Lasagne van aubergine
Groene curry met knapperige zalm
Ovenschotel van broccolipuree, groene groenten en kalfsgehakt
Groentecalzone met kalfsgehakt
Kabeljauwfilet in parmaham met Siciliaanse tomatensaus
Gemarineerde kip met snijbonen, wortel, veldsla en hazelnoten
Veggie macaroni
Tartaar van mozzarella met frietjes van zoete aardappel
Spaghetti Carbonara
Lengfilet met spitskool, pastinaakpuree en pittige tomatensalsa
Viscurry met tomaat en kurkuma
Gevulde courgettes met zongedroogde tomaten, fetakaas en amandelschilfers
Lasagne van courgette, zalm, ricotta en spinazie
Scampi diabolique à la Sana met een frisse komkommersalade
Kippengehaktballetjes met gepofte prei, prinsessenbonen en appel-mosterdressing
Asperges à la flamande
Zalm met noten-kruidenkorst op een bedje van spinazie
Varkenshaasje uit de oven met duo van bloemkool en worteltjes
Provençaalse mosselen met frietjes uit de oven
Spinazie en zoete aardappel uit de oven met sesamkip
Gegratineerde hespenrolletjes met witloof à la Sana